Eu tô sem dinheiro? Estou no vermelho? Não tenho dinheiro para nada? Eu nao tenho dinheiro para comer? E agora o que faço?

Acalma-se! Em primeiro lugar sabemos que apesar de ser cuidadoso com o dinheiro urgências podem surgir. Seja uma viagem inesperada para visitar um parente doente. A perda do emprego. Até mesmo emergências médicas, doença, internação e remédios.

Portanto, essa situação associada a crise econômica que nosso país se encontra. Torna-se um grande desafio de ser solucionada. Por isso ajudaremos você com esse problema.

Não há razão para morrer de fome se você não tem dinheiro.

Se você esta passando pela situação de “estou com fome e não tenho dinheiro” o ajudaremos com algumas dicas. Encontrará aqui dicas de como comer sem dinheiro. Além de  como comprar comida sem dinheiro .

Descubra como comer sem dinheiro

Para aquele que é um ” to sem dinheiro “. Existem varias limitações que terá que fazer. E muitas delas acabam chegando na nossa cozinha. E também em nossa compra de supermercado. E agora como comer sem dinheiro ?

Em primeiro lugar estar sem dinheiro, não pode significar passar fome. Pois a alimentação é uma das bases para uma vida saudável. Alem disso, comer lhe deixa forte e traz energia. Energia essa que pode ser usada para buscar um emprego.

Portanto existem muitas maneiras de comer sem dinheiro . Pode parecer impossível. No inicio será difícil sim, mas depois se acostuma.

Como resultado ao falar de alimentos gratuitos, precisamos abordar alguns aspectos. Nos artigos abaixo encontra-se dicas do que fazer quando é um ” to sem dinheiro “.

O que fazer quando é um “to sem dinheiro”

Pedir comidaBanco de comida gratis.
Pedir e trocarTrocar utensilios.
Pedir e trocarCompartilhe materiais.
Faça sozinhoFaça seu próprio pão e economize.
Faça dinheiroVenda o que não precisa ou utiliza.
Faça dinheiroCompartilhe seu carro.
Reaproveite comidaEconomize reaproveitando.
Encontre comidaEncontre comida na natureza.
Encontre comidaEncontre comida em lixeiras.
Comer sem dinheiroSaiba o que comer.
Mudança de hábitosMude sua forma de viver.
Mudança de hábitosPense em economizar sempre.

PEDIR se estou com fome e não tenho dinheiro

Em primeiro lugar se nao tenho dinheiro para comer . Não me preocupo! Pois sei, que nem sempre precisamos de dinheiro para comer. Podemos simplesmente pedir comida.

Portanto ser um “ tô sem dinheiro ” não deve ser motivo de passar fome. Você pode encontrar o que comer em restaurantes. Alem disso pode pedir as pessoas do mercado.

Acima de tudo é sempre importante que você explique o porque de estar pedindo: por exemplo, porque nao tenho dinheiro para comer . No começo não é fácil fazer isso, mas definitivamente não é impossível.

Em países como Portugal e Alemanha existem organizações que pedem comida. Elas pegam as sobras de restaurantes e compartilham com povos sem dinheiro .

No Brasil existe vários bancos de alimentos e associações que ajuda pessoas sem dinheiro para comer.

Então sem dinheiro PEÇA em restaurantes

Sei que esta pensando que para isso é preciso muito esforço. Mas lembre-se a prática leva a perfeição! Seja paciente e as coisas vão ficar bem. Afinal você precisa comer sem dinheiro.

Alguns restaurantes até mesmo podem dar uma mesa para você sentar e colocar a comida de cortesia, se você esta sem dinheiro .

Como é que isso funciona

Você entra e espera até que alguém chegue até você. Então você fala para a pessoa *” estou com fome e não tenho dinheiro “.

Após dizer isso, você deve perguntar se eles têm algumas sobras na cozinha. É bom ter uma caixa de plástico vazia para que eles coloquem a comida.

A ideia pode parecer ridícula no início. Entretanto se você mora em uma cidade grande pode facilmente tentar isso em um distrito de restaurantes.

Ressaltando que a taxa de sucesso também depende do tempo. Vá após o período agitado, mas não tarde demais. Outra dica é criar uma conexão pessoal com as pessoas que trabalham no restaurante.

Eles podem não ter qualquer alimento na primeira vez que perguntar. Porem, se eles forem simpáticos vão perguntar se podem reservar algumas sobras para o dia seguinte. Porque  você precisa comer sem dinheiro.

E quem tem dinheiro come quem nao tem PEDE no mercado

Outra boa opção para quem estar sem dinheiro para comer. É pedir em torno de mercados. O indicado é ir próximo ao horário de encerramento.

Diga-lhes que você esta sem dinheiro e pergunte:

Talvez você tenha algo que não pode vender mais?

Dez contra um que a pessoa vai lhe dar um pouco de salada ou maçãs. Se não, agradeça a pessoa de qualquer maneira.

E siga para a próxima tenda de mercadorias. Até você ter bastante para si mesmo. E assim você vai comer sem dinheiro.

Ainda nao tenho dinheiro para comer PEÇA em supermercados

A mesma ideia dita anteriormente se aplica para os supermercados. Enquanto que para grandes lojas isso não funcionam bem.

Os funcionários quase sempre dizem: “Meu chefe não me permite fazer isso.” E você nunca consegue falar com esse chefe.

Pequenos supermercados em bairros pequenos são muito melhores. Muitas lojas administradas por imigrantes são geralmente felizes em dar ajuda com comida.

Algumas pessoas acabam confundindo as dicas. Ou até mesmo agindo de má fé. E tentam roubar os produtos. Nunca faça isso!

Você não quer roubar de um proprietário de loja. O qual poderia te ajudar simplesmente pelo fato de você explicar e pedir.

Muitas lojas poderão até te oferecer um trabalho de freelancer e em troca te pagar ou dar o alimento.

Pedir a um agricultor se você estar sem dinheiro

Se você mora no campo, muitas vezes não há muitas opções para pedir em restaurantes ou supermercados.

Mas felizmente, há sempre comida para ser encontrado em uma fazenda. Nem tudo o que um agricultor cresce acabará sendo vendido.

Muita coisa é deixada nos campos. Você pode perguntar ao fazendeiro se está autorizado a pegar as sobras. Você certamente encontrará um monte. E aí vai comer sem dinheiro.

Jardins comunitários para quem “tô sem dinheiro”

Em muitas aldeias ou ate mesmo em comunidade rurais. Você pode encontrar um pedaço de terra onde as pessoas tem um jardim comunitário. Eles compartilham o que colhem .

Pergunte a eles! Eles podem até querer ensiná-lo a cultivar sua própria comida. Desta forma você pode viver de forma auto-suficiente.

E ao mudar seus hábitos de vida. E aprender a viver de forma auto-suficiente . Você não precisará de dinheiro para comer.

Sempre vai ter o que comer de graça! E terá coisas gostosas de comer!

Se no local que mora não tem um jardim comunitário, que tal criar um! Você pode juntar seus vizinhos explicar a ideia e seus benefícios. Além de comer sem dinheiro.

Amostras grátis de alimentos e cupons para um sem dinheiro

Há muitas empresas que enviam amostras grátis de novos produtos. E muitos supermercados que dão cupons com valores de compras. Você também pode usar isso para obter comida gratuita.

Cupons grátis é outra maneira. Você pode solicitar os cupons on-line. Eles serão enviados para sua casa e, em seguida, pode usá-los para obter a comida em lojas. Ou até mesmo restaurantes.

Também existe sites como Grupon no qual você encontra cupons baratos com preços acessíveis.

E lembre-se quem tem dinheiro come a mesma comida de quem não tem dinheiro.

Eu to sem dinheiro PROCURE alimentos

O alimento livre cresce em árvores, sob a terra e em arbustos. Por exemplo, Dente-de-leão e Rumex acetosa (conhecida como azedinha)  podem ser muito saborosos e são facilmente encontrados.

Nesse link você encontrara dicas de pantas comestíveis. E que muitas vezes esta do lado da sua casa e você não sabia. Ou até mesmo plantas que você próprio pode cultivar.

Se você pesquisar um pouco vai saber o que comer e mais importante o que não comer. Mesmo nas cidades você pode encontrar um monte de coisas comestíveis.

Você também pode encontrar grande comida em lixeiras, por exemplo, de supermercados. Isto é chamado mergulho no lixo e muitas pessoas fazem isso.

Pode soar estranho, mas é realmente muito mais estranho que quase metade dos alimentos produzidos acaba como lixo. E lembre-se você é um estou com fome e não tenho dinheiro.

Transformar parte do que é jogado no lixo em uma refeição não parece tão estranho. Confira no Trashwiki grandes dicas e lugares para mergulhar no lixo.

O projeto foi iniciado em 2008 por alguns amigos colaborados do Semdinheiro.org. Nele há um monte de informações sobre como encontrar comida livre nos países ricos.

Sem dinheiro ou conscientemente sem dinheiro

Você pode se sentir envergonhado por não ter dinheiro. Mas você também pode aceitar e viver uma vida rica sem ela. O mais importante se você não tem dinheiro é não se sentir envergonhado sobre isso.

O fato de que todo mundo ao seu redor tem dinheiro para comer não significa que você é menos digno do que eles. Ou que você tem que ter medo do que os outros pensam sobre você. São paradoxos criados pela sociedade. Você não tem que aderir a eles.

Temos muito mais informações sobre como viver sem dinheiro em nosso site. e Também como viver com pouco dinheiro . Abaixo colocamos mais algumas dicas para vocês.

E como comer sem dinheiro: CULTIVE comida

Se você é um “to sem dinheiro” a melhor maneira de obter comida é cultivar alimentos. Se você vive no lado do país em que não há terra suficiente, você precisa obter sementes.

Existem muitas comunidades de troca de sementes, onde os jardineiros encontram sementes de troca. Há um monte de pessoas que estão dispostas a começar.

Não critique o que você recebe

Com dinheiro você pode muitas vezes escolher o que comer. Sem dinheiro você não tem essa opção na maioria das vezes.

É melhor estar satisfeito com o que você encontrar ou obter.

  • Você está acostumado a comer carne? Carne é difícil de obter ou encontrar. Você é vegetariano e pergunta em um restaurante? É melhor sair dele,
  • A opção para não tem o que comer, é comer o que as pessoas darem. O nome desse método é Freeganismo.
  • No Freeganismo você come o que é livre, o que achar para comer. Se você é crítico sobre sua comida, você sempre pode recorrer a pegar um empréstimo .

O banco de comida gratis para quem é sem dinheiro

Um banco de comida gratis é uma das maneira mais fácil de pedir comida. Os bancos de alimentos são organizações de caridade sem fins lucrativos. Os bancos de comidas distribuem alimentos para as pessoas sem dinheiro ou com pouco dinheiro. Ela ajuda quem é um ” estou com fome e não tenho dinheiro “.

O intuito desses bancos é evitar a fome e muitas vezes também fornecem uma fonte de alimentos nutritivos. Para maiores informações sobre os bancos de comida grátis acesse nossa pagina. Assim como a história de seu surgimento.

Links para bancos de comida grátis em vários países

Veja também Wikipedia sobre bancos de alimentos. Observe que a lista aqui não está completa. Atualizaremos esta lista conforme encontrarmos mais.

Você também pode entrar em contato conosco se um link estiver desatualizado ou se você souber de outra organização em um país que ainda não adicionamos.

As coisas gostosas de comer sem dinheiro

Que estamos em época de crise e de “vacas magras” já todos sabemos. As noticias ruins estão cada vez mais frequentes nos jornais. “Apertar o cinto” é a frase que mais se ouve nestes momentos.

Mas estar sem dinheiro, não tem de ser uma desculpa para nos alimentarmos mal. Então o que comer sem dinheiro???

Primeira dica para quem é um to sem dinheiro esta na ida ao supermercado. Não vá ao supermercado durante a semana. E cozinhe exclusivamente com aquilo que tiver na cozinha.

Essa primeira dica te ajudará além de poupar dinheiro. Pois com ela esvaziará o seu stock de alimentos. Além disso descobrirá produtos que talvez já nem se lembrava que tinha.

Cozinhe apenas o que vai comer, para não desperdiçar. Com isto deve ter um congelador organizado com as porções certas para a família em questão.

Por outro lado, se cozinhar em grandes quantidades e depois congelar para várias refeições vai poupar energia. Aproveite toda a comida que sobra para almoçar no dia seguinte.

Ou para juntar tudo num tacho e fazer uma omeleta ou uma massa. Use a sua imaginação e crie novas e saborosas receitas para os restos de comida.

Tenha sempre uma panela de sopa feita. Para além de ser um alimento economico, saudável e saciante, basta congelar em tupperwares individuais para ter sempre à mão.

Sempre que tiver de aquecer alimentos, opte pelo micro-ondas em vez do forno ou do fogão. Confecione o seu próprio pão.

Mais dicas para quem tem isso come isso

Escolha receitas que tenham os mesmos ingredientes em comum. Ou seja, se comprou um naco de queijo parmesão para fazer uma lasanha, procure alternativas para o acabar de gastar.

Pode colocar numa salada ou omeleta por exemplo. Sempre que possível, adquira os seus alimentos diretamente dos produtores. Um bom sanduíche – com queijo, ovo, tomate e alface – é uma receita rápida e economica. Junte-lhe uma sopa e uma fruta e terá uma refeição completa low-cost.

Gastar menos eletricidade na cozinha passa por manter o freezer e o congelador cheios e limpos. Para além disso, evite manter as suas portas abertas durante muito tempo enquanto retira ou coloca alimentos nos mesmos. Uma dica econômica é juntar tudo o que tiver para guardar ou retirar do freezer e fazê-lo de uma só vez.

Um pouco mais para quem nao tenho dinheiro para comer

Utilize menos carne ou peixe, optando por uma maior quantidade de ingredientes mais econômicos. Você pode usar legumes dentro da época, arroz ou massa. Pesquise receitas na Internet ou em livros de culinária. Existem muitas opções para se poder comer bem, mesmo a baixo custo.

Então a partir do momento em que façamos a nossa escolha, não é necessário cair na monotonia e comer sempre a mesma coisa. A base de uma boa alimentação é a variedade. Portanto é importante recorrer à nossa imaginação e saber combinar os ingredientes acessíveis.

Lembrando que quanto mais naturais forem, melhor será para o nosso organismo. Sendo benéfico tanto para a nossa saúde como para o nosso bolso.

Essas dicas já te permitiram poupar um imenso dinheiro. E ajudará aquele que esta sem dinheiro para comer.

E quem tem dinheiro come isso

Quantas vezes ja ouvimos isso que quem tem dinheiro come… Que quem tem dinheiro como isso. Mas o semdinheiro esta aqui para te mostrar que isso não é verdade. E que existe outras alternativas de como comer sem dinheiro. Então vamos discordar dessa frase. Pois, mesmo não tendo dinheiro você pode comer coisas boas e gostosas.

O que comer então sem dinheiro?

Que tal começar a olhar para os produtos naturais e econômicos. Produtos como os legumes, as batatas, os vegetais, as frutas e os cereais integrais. Os quais são considerados a base da nossa alimentação. Todos eles são alimentos fáceis de encontrar. E que combinados podem ser a solução para uma alimentação saudável.

Uma outra dica é utilizar o que a natureza nos proporcionar de graça. A natureza nos dá uma diversidade imensa de plantas comestiveis. Também proporcional muitas frutas alimentícias. Que muitas vezes nos esquecemos que podemos comer. Elas estão nos campos, jardins e nas capoeiras.

Frutas como morangos, maçãs e framboesas não têm que vir de um supermercado. Você pode encontrá-lo em sua rua. Ou até mesmo em um parque ou uma floresta perto de você. Você pode colher este alimento relativamente frequentemente. E, exceto frutas, há também castanhas, dandelions, ervas selvagens e muito mais.

Logo, é facil concluir que quem tem dinheiro come isso e quem não tem também come isso.

Mais dicas do Semdinheiro.org para você

Leitura adicional e recursos externos


Que estamos em época de crise todos já sabemos. As noticias ruins estão cada vez mais frequentes nos jornais. Economizar é a palavra que mais se ouve nestes momentos.

Mas isso não tem de ser uma desculpa para nos alimentarmos mal. Então o que comer sem dinheiro?

O que não podemos fazer é relacionar a falta de dinheiro com a má alimentação. Entendo que é comum pensar que para economizar é melhor comer comida enlatada.

Ou até mesmo aquelas comidas vendidas prontas. Pois além do dinheiro temos o habito de não querer gastar tempo cozinhando.

Mas ao contrário do que se pensa comer saudável pode ser mais econômico . Sendo assim possível comer bem sem gastar muito.

Em primeiro lugar poderia mentalizar dinheiro gasto com essas comidas pré-prontas. Agora poderia mentalizar dinheiro gasto com frutas e legumes.

Pois bem, você verificará que os alimentos pré-cozidos saíram um pouco caro. E alem disso a maioria desses alimentos tem produtos como corantes e conservantes. Os quais não fazem nenhum bem à nossa saúde.

Economizar e como comer sem dinheiro

Primeira dica para quem é uma pessoa “to sem dinheiro“esta na ida ao supermercado. Não vá ao supermercado durante a semana e cozinhe exclusivamente com aquilo que tiver na cozinha.

Esse primeiro passo, irá ajudá-lo a poupar dinheiro. E também irá esvaziar o seu stock de alimentos. Assim você descobrirá produtos que talvez já nem se lembrava que tinha.

Uma das compras que pode sair caro é a compra de frutas e legumes. Então fique atento e poupe muito dinheiro em fruta e legumes.

Ao comprar frutas e legumes nas épocas certas além de poupar dinheiro, a fruta e os legumes serão mais saborosos.

Uma outra dica é: cozinhe apenas o que vai comer , para não desperdiçar. Você pode ter um congelador organizado com as porções certas para a sua família.

Cozinhar em grandes quantidades e depois congelar para várias refeições vai poupar energia, isso ajudará a economizar.

Use todas as sobras de comida . Essa é uma dica importante sobre o reaproveitamento. Você pode usar no dia seguinte no almoço.

É fácil, só juntar tudo em uma panela e fazer um omelete ou uma massa. Use a sua imaginação e crie novas e saborosas receitas para os restos de comidas.

A forma como você cozinha também é importante.  Aprenda a poupar gás.

Cozinhe com a panela numa boca do fogão adequada ao seu tamanho. De preferencia a utilização da panela de pressão.

É importante que não encha as panelas com demasiada água e depois da fervura, reduza a chama do fogão.

Um pouco mais de como comer sem dinheiro

Um alimento fácil de fazer e que pode ser usado as sobras é a sopa. Além de ficar uma delicia, é um alimento econômico, saudável e saciante.

Ao fazer uma quantia maior, você pode congelar em tupperwares individuais. Para assim quando quiser terá disponível.

Sabia que é possível congelar praticamente qualquer alimento. Então se tiver alguma coisa em excesso ou perto de estragar, lave, ajeite em uma vasilha plastica ou sacola e congele.

Já que falamos de congelar alimentos, fique atento ao seu descongelamento. Deixe que os alimentos descongele naturalmente em vez de coloca-los no microondas ou debaixo de água quente corrente.

Ao escolher receitas de preferencia para aquelas que tenham ingredientes em comum. Ou seja se comprou queijo parmesão para fazer uma lasanha, procure alternativas para o acabar de usa-lo.

Falando em comida, lembrei do alimento mais consumido por nós brasileiros, o delicioso pão. Mas agora com a crise ele esta ficando cada vez mais caro.

Que tal confeccionar o seu próprio pão. Isso mesmo, além de ficar mais barato, será divertido, principalmente se fizer em família. Você pode até fazer dinheiro vendendo.

Dica de como economizar no cardápio

Nos do Semdinheiro.org preparamos algumas dicas sobre o que comer sem dinheiro. Sabemos que parece as vezes dificil, desde já avisamos, no inicio será. Mas, toda mudança de habito é dificil no começo.

Porém, depois que você se adaptar verá que vale a pena e economizou bastante dinheiro. Existem muitas formas de encontrar comida de graça. Então não se apavore sobre como comer sem dinheiro.

Pense bem, olhe ao seu redor. Frutas como morangos, maçãs e caju não têm que vir de um supermercado. Você pode encontrá-lo em sua rua, um parque ou uma floresta perto de você.

Você também pode optar por plantar perto da sua casa. Junte seus vizinhos fale da ideia de criar um  jardim comunitário . E todos poderão comer bem.

Não podemos descartar o peixe e a carne que também devem estar presentes numa dieta. Apesar de saber que estes alimentos sejam um pouco caros.Mas há sempre possibilidades de adaptação.

Hoje em dia existe uma grande variedade de peixes congelados tanto brancos como azuis. E eles mantêm inteiramente as suas propriedades.

Não estou me referindo a peixes pré-cozinhados. E sim congelados crus na origem, que uma vez descongelados podemos cozinhar à vontade.

E quem tem dinheiro come quem nao tem também come

Se a preocupação agora esta nos temperos. Acalme-se! Vamos tentar adaptar o paladar a algo novo. Que tal trocar aqueles molhos caros por algo mais simples e saboroso.

Portanto aqueles molhos podem ser substituídos por azeites (de oliveira ou de girassol) naturais. Ou até mesmo vinagres. Produtos esses que nos ajudarão a melhorar a saúde.

Quando a escolha foi feita não é necessário cair na monotonia e comer sempre a mesma coisa. Podemos variar a base de uma boa alimentação.

Devemos usar a imaginação e usar os ingredientes que temos na mão. E lembre-se, quanto mais naturais melhor. Sendo benéfico para o nosso organismo.

E alem de ser benéfico a nossa saúde será para o nosso bolso. O que nos permitira poupar um imenso dinheiro.

Mergulhar na lixeira

Você pode encontrar alimentos verificando as lixeiras que você encontra fora das lojas. Mergulhar na lixeira também pode ser muito divertido!

Não é sempre divertido fazer isso, e muitas pessoas acreditam que isso está abaixo de seus padrões. Mas o sentimento é enorme quando você encontra comida, e não precisou de gastar dinheiro por ela.

Você pode encontrar caixas de maçãs ou morangos, ou tomates, abobrinha e pão. O suficiente para comer perfeitamente bem.

E utilizar o seu dinheiro para pagar uma conta ou ate mesmo guarda-lo. Uma das melhores opções é aquela pequena loja de bairro em sua área.

E muitas vezes você pode encontrar boa comida em supermercados menores. Você também pode pedir ao proprietário da loja se eles têm alguns produtos que não pode ser vendido mais.

Isto é especialmente possível com os padeiros, eles jogam fora o pão não vendido no final do dia.

Se você não tem dinheiro para comida, mergulhar na lixeira pode ser a solução. Mas há muitas outras maneiras de obter comida gratuitamente.

O Semdinheiro.org da algumas outras dicas sobre como comer se você esta sem ou com pouco dinheiro, acesse nosso site e encontre o que você precisa.

Os bancos de comida gratis

Mais se depois de tentar comprar comida e não ter dinheiro. Você ser um completo “to sem dinheiro”. Pode recorrer ao  banco de comida gratis.

Um banco de comida gratis é uma das maneira mais fácil de pedir comida. Os bancos de alimentos são organizações de caridade sem fins lucrativos.

Os bancos de comidas distribuem alimentos para as pessoas sem dinheiro ou com pouco dinheiro. Ela ajuda quem é um “ estou com fome e não tenho dinheiro “.

O intuito desses bancos é evitar a fome e muitas vezes também fornecem uma fonte de alimentos nutritivos.

Para maiores informações sobre os bancos de comida grátis acesse nossa pagina. Assim como a história de seu surgimento.