Kein Geld für Essen: Einkaufen Lebensmittel ohne Geld

Kein Geld für Einkaufen? Hunger und kein Geld für Essen? Sie sind nicht allein. Der Wohlstand ist nicht gleichmäßig verteilt. Die Inflation nimmt zu und mit ihr der Hunger. Der tägliche Einkauf ist für viele keineswegs mehr selbstverständlich.

Viele werden also neue Wege finden müssen, um über die Runden zu kommen. Die Lösung des Problems, kein Geld für Essen zu haben, lässt sich auf dreierlei Wegen angehen:

Kein Geld mehr für Essen was tun?

Armut in Deutschland 2022

Jedes zehnte Kind in Deutschland geht ohne Frühstück in die Grundschule (2019). Seit der Corona-Krise ist die Zahl der Deutschen, die unter der Armutsgrenze leben, um mehr als eine halbe Million gestiegen bis 13,8 Millionen Menschen (2022). Die Tafeln haben ungefähr 2 Millionen Kunden (2022) – und wachsen ständig.

Erst kommt das Fressen, dann kommt die Moral,
schrieb Bertolt Brecht 1928. Und das stimmt: Armut schadet die Urteilskraft.

Kostenloses Essen bekommen: Essen ohne Geld

Es gibt noch viele Schritte, die Sie unternehmen können, bis Sie buchstäblich die Hand heben müssen, auch wenn es darum geht, nach Essen zu fragen. Lebensmittel gratis bekommen Sie auf folgende Weise.

Kostenlos Essen auf dem Markt

Gehen Sie zum Beispiel am Ende des Tages auf den Markt. Fragen Sie die Marktverkäufer, ob sie Lebensmittel übrig haben, die sie am nächsten Tag nicht mehr verkaufen können. Oder warten Sie, bis sie weg sind, und sammeln Sie auf, was auf dem Boden liegt, bevor der Besenwagen kommt.

Kostenlos Essen bei Kleingärten

Auch Kleingärten und Gemeinschaftsgärten sind ein guter Ort, um nach Lebensmitteln zu fragen. Viele Menschen haben einen Kleingarten zum Vergnügen und können nicht immer alle Obst und Gemüse essen, das ihr Garten produziert. Versuchen Sie es! Vielleicht behältst du sogar einen netten Kontakt davon.

Gratis Lebensmittel Testpaket 2022

Produktproben, Kostproben und Coupons hören sich vielleicht altmodisch an, aber das geht heutzutage alles ganz einfach im Internet.

Es gibt viele solcher Websites: Gratisalarm,Schnäpchenfuchs, Coupons.de, Gratis.de. Wir haben sie nicht getestet, Sie müssen es selbst ausprobieren. Bei guten Angeboten kann man kein großes Risiko eingehen.

Überproduktion Lebensmittel kaufen

Lebensmittel sind verderblich. Die Nachfrage lässt sich nie mit 100-prozentiger Sicherheit vorhersagen. Und manchmal ist es billiger, Maschinenfabriken am Laufen zu halten, als sie vorübergehend stillzulegen. Das Ergebnis ist Überproduktion und abgelaufenen Lebensmittel – und Rabatte!

Für die Erzeuger und Händler ist es von Vorteil, wenn sie diese Erzeugnisse weiterhin verkaufen können, auch wenn der Preis stark reduziert ist. Neben den Angeboten im Supermarkt gibt es auch Unternehmen wie Leckerposten die
Überproduktionen und Produkte mit kurzem Mindesthaltbarkeitsdatum zu stark reduzierten Preisen verkaufen.

Tipp: Abgelaufen Lebensmittel kaufen

Die Mindesthaltbarkeitsdatum ist nicht dasselbe wie das Verbrauchsdatum. Ab dem Verbrauchsdatum dürfen Lebensmittel nicht mehr verkauft werden aus Gesundheitsgründen. Die MHD hingegen gibt nur die Grenze an, bis zu der der Hersteller optimale Qualität garantiert. In der Regel ist das Produkt nach diesem Datum noch eine Weile konsumierbar.

Lebensmittelverschwendung

Es gibt auch viele Menschen, die die Lebensmittelverschwendung aus Gründen der Nachhaltigkeit bekämpfen wollen. Das Schöne an dieser Entwicklung ist, dass Sie kostenlose oder stark verbilligte Lebensmittel annehmen können und gleichzeitig das Gefühl haben, etwas Gutes getan zu haben.“Foodsharing ist und bleibt kostenfrei.“

Die fast 1000 Deutsche Tafeln kombinieren diese beiden Ansätze mit ihrem Slogan: „Lebensmittel retten. Menschen helfen.“ Finden Sie eine Tafel in ihrer Nähe.

Kostenloses Essen Finden und Anbauen

Es gibt mehr zum Greifen nahe, als Sie vielleicht denken. Fragen Sie sich, wo bekomme ich Lebensmittel umsonst? Wir wissen jetzt, wer Lebensmittel verschenkt. Gibt es auch Orte an dem Sie Essen ohne Geld finden können? Ja die gibt’s.

Containern

Obwohl containern offiziell illegal ist, gibt es tatsächlich Supermärkte die es erlauben – wenigstens einer: Lestra Kaufhaus (Bild). Werfen Sie auch einen Blick in die Trashwiki für großartige Tipps und Orte zum Containern.

Das Wort freegan ist abgeleitet von englischem free für „frei“ und vegan für eine Person, die keine Tierprodukte verzehrt. Seien Sie nicht wählerisch bei dem, was Sie finden. Sei freegan!

Pfandflaschen sammeln

Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, unterwegs darauf zu achten, kann das Sammeln von Pfandflaschen eine nette Ergänzung für Ihr Lebensmittelbudget sein.

Aus der wilden Natur

Es leben zu viele von uns in diesem Land, als dass wir uns alle ausschließlich als Jäger und Sammler ernähren könnten. Aber auch das Sammeln von Lebensmitteln aus der Natur kann ein nettes kostenloses Schnäppchen sein. Und Nahrung aus der Natur sammeln macht Spass mit Kindern!

Selber anbauen

In Großstädten sind Kleingärten und Gemeinschaftsgärten oft zu teuer, um Lebensmittel kosteneffizient anzubauen.

Wenn Sie das Glück haben, ohnehin ein Stück Land oder einen Garten zu besitzen und genügend Zeit und Gesundheit haben, um es zu bearbeiten, dann lassen Sie den Zwischenhändler ganz weg.

Saatgut

Finanzen bessern

Sobald der kurzfristige Hunger gestillt ist, können Sie versuchen, eine strukturellere Lösung zu finden. Finden Sie zunächst die Ursache für Ihren Geldmangel.

In der heutigen Zeit könnte das natürlich auch am bizarren Anstieg der Energiepreise und der hohen Inflation liegen. Vergleichen Sie Energieversorger und auch Alternativen wie (subventionierte) Pelletheizungen, Isolierung und altmodische Wolldecken und Pullover.

Vergewissern Sie sich, dass Sie alles Leistungen beantragt haben, auf die Sie Anspruch haben, wie Kindergeld, Kinderzuschlag und Kinderbonus.

Wenn Sie Probleme mit der Schufa und gestapelten Krediten haben, ist es ratsam, unsere Ratschläge dazu durchzulesen. Hier gibt es oft noch erheblichen Verbesserungsbedarf, wie zum Beispiel Umschuldung.

Für den Fall der Arbeitslosigkeit, aus welchen Gründen auch immer, bieten wir auch verschiedene Ratschläge an, wie Sie Geld verdienen können.

Weitere Tipps zum Sparen finden Sie in unseren Maßnahmen zur Ausgabenkürzung.